음향진동장치에 의한 인체의 스트레스 저감 효과

음향진동장치에 의한 인체의 스트레스 저감 효과

분류 : 심신안정 학술지 : 한국동력기계공학회지
음향 진동의 입력파는 명상 음악(5분)의 시간 파형을 FFT 분석기로 주파수 분석하여, 각 주파수에 대한 진폭을 나타낸 것으로 약 40~150Hz 대역의 진폭 성분으로 구성 되어 있음을 알 수 있고, 이 성분들과 음악이 긴장 완화에 관련한 인체의 심리적, 생리적 영향을 주게 되고 결국 뇌파의 변화로 나타나고 있다고 생각 된다.

~ 강한 소음 자극에 대한 놔파의 변화는 긴장과 스트레스 증가를 의미하는 알파파의 감소를 보였고, 좋은 자극에 대해서는 그 반대의 효과를 보였다. 즉, 좋은 자극에 인한 스트레스 저감의 효과가 있음을 확인하였다.