전신 진동 운동이 노인성 치매 환자의 신체 기능과 뇌 활성도에 미치는 영향

전신 진동 운동이 노인성 치매 환자의 신체 기능과 뇌 활성도에 미치는 영향

분류 : 치매 학술지 : 고려대학교 스포츠 레저학과(2012)
본 연구의 목적은 노인성 치매 환자에 대한 전신 진동 운동의 임상 적 효과를 보행 운동과 비 운동 모두에 비해 30 명의 경도의 노인성 치매 환자의 기능적 활동과 뇌 활성화에 미치는 영향을 분석하여 제시한다.

각 주파수 대역은 다음과 같이 설정되었습니다.
알파 : 8-13Hz
베타 : 13-30Hz
감마 : 30-50Hz
상대 강도 분석을 통해 상대 알파 (8-12Hz / 4-50Hz) 및 베타 (12-20 / 4-50Hz) 밴드의 상대적 출력을 분석했습니다. 운동 프로그램의 경우 운동 강도를 서서히 증가시키면서 전신 진동 운동을 10분 / 주5회 및 20분 / 주 3회 운동을 실시 하였다.
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1. 운동 유형에 따른 기능적 활동의 변화

운동 유형에 따른 역상의 변화는 다른 집단에 비해 유의 한 차이를 보였고 (p <.001), 전신 진동 운동을 한 집단이 가장 유의하게 증가 하였다.

운동 유형에 따른 8 피트 상향식 시험의 변화는 다른 집단에 비해 유의 한 차이를 보였고 (p <.001), 전신 진동 운동을 한 집단이 가장 유의하게 증가 하였다. 또한 걷기 운동을 한 그룹은 운동을 하지 않은 그룹보다 더 큰 증가를 보였다
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2. 운동 유형에 따른 알파 파의 변화

운동 유형에 따른 알파 전두엽의 변화는 다른 집단에 비해 유의 한 차이를 보였고(p <.001), 전신 운동을 한 집단이 가장 유의하게 증가 하였다.
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3. 운동 유형에 따른 베타 파의 변화

1) 운동 유형에 따른 베타 파의 좌측 전두엽의 변화는 다른 그룹에 비해 유의 한 차이를 보였고 (p <.001), 전신 진동 운동을 수행 한 그룹과 그룹 간에는 차이가 없었다 걷는 운동을 했습니다.
2) 운동 유형에 따른 베타 파의 우측 전두엽의 변화는 다른 집단에 비해 유의 한 차이가 있었으며 (p <.01), 전신 진동 운동을 수행 한 집단과 집단 간에는 차이가 없었다 걷는 운동을 했습니다.
3) 운동 유형에 따른 베타 파의 좌측 전두엽의 변화는 다른 집단에 비해 유의 한 차이를 보였으 며 (p ​​<.05), 전신 진동 운동을 시행 한 군은 그렇지 않은 집단보다 유의하게 증가 하였다.

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위에서 열거 한 실험 결과를 종합하면, 전신 진동 운동은 노인성 치매 환자를 치료하는 데 가장 효과적인 운동 유형임이 입증되었습니다. 또한, 이 운동 유형은 알파 및 베타 파 조건 모두에서 효과적이며, 걷기 운동은 베타 파 조건에서만 효과적이라는 것이 발견되었습니다.
전신 진동 운동은 걷기 운동에 비해 많은 시간과 노력을 들이지 않고도 안전하고 쉽게 실행할 수 있습니다. 이러한 이유로 전신 진동 운동은 체계적인 운동을 수행 할 수 없는 노인성 치매 환자에게 가장 적합한 운동 유형이라고 결론 지을 수 있습니다.